Hiken op Mount Rinjani!

Welke gek heeft bedacht dat je deze vulkaan kan beklimmen? Waarom waait het zo hard? Is dit wel veilig? Eén stap vooruit twee terug. We zijn er bijna, ohnee nog een heuvel. Hoezo vriest het hier ineens? Wat ben ik blij met m’n wandelschoenen. Ik wil stoppen en omdraaien, nu! Waarom heb ik geen handschoenen aan? Een foto maken, ohnee teveel moeite…

Lees Meer


Wielrennen

Met een paar fanatiek fietsende neven, ooms en tantes werd het voor mij ook eens tijd de racefiets op te stappen. Tijdens mijn studie heb ik al een snuffelstage gehad, maar sinds kort heb ik mijn eigen stalen ros! 

Wat neem je mee (tijdens een rondje fietsen)?

Als je een fiets hebt aangeschaft dan ben je er nog niet. Een helm, goede schoenen, schoenplaatjes, bidonhouder, bidons, een helm, een bel, eventueel een nieuw zadel die wel fijn zit, fietsbroekje (niet op besparen!), kilometerteller, handschoentjes, een zonnebril en voor tegen het verdwalen een telefoonhouder. Nee..het is geen goedkope sport en ook zeker niet iets wat je voor één seizoen doet. Denk daar dus goed over na voordat je een investering gaat doen!

Lees Meer


Surfing!

Ik had het geluk dat ik mijn eerste surfherinnering in Indonesië kon maken. Een stuk aangenamer dan in de koude Noordzee lijkt me zo.. We gingen naar Kuta (Zuid-Lombok) en vonden daar ongeveer driehonderd surfscholen. Kies eentje die betrouwbaar op je overkomt en goede recensies heeft. Laat je niet afschrikken door de laidback houding van sommigen, dat hoort er een beetje bij zolang ze maar weten wat ze doen en je met ze kan communiceren.

Wat neem je mee?

  • Een bikini die op z’n plaats blijft zitten
  • Een shirt
  • Flesje water
  • Zonnebrand (waterproof)

Lees Meer


Crossfit

Ik was zenuwachtig en als je ‘fittest on earth’ hebt gezien snap je wel waar dat vandaan komt. Crossfit is een combinatie van verschillende vaardigheden. Denk aan conditie, leningheid, kracht, snelheid, coördinatie, balans, you name it. Daarnaast zien alle crossfitters er ook nog eens ontzettend indrukwekkend uit, dus ik voelde me echt een brugklasser. Mijn eerste dag op een nieuwe school met indrukwekkende ouderejaars…

Wat neem je mee?  Lees Meer


Hot yoga

@Foodnessnl had een toffe actie uitgezet via social media. Met een aantal meiden een klasje hot yoga volgen bij Absolute Yoga en na afloop in hun tuin uitdampen onder het genot van een lekker sapje & snackje. Leek mij hartstikke leuk en deze keer was ik één van de gelukkige winnaressen! Tijd dus om, na twee weken op bed te hebben gelegen, de laatste ziektekiemen er flink uit te zweten.
Lees Meer


Druk, drukker, drukst…

Ik neem het woord ‘druk’ niet graag in de mond, maar soms heb je het gewoon écht druk. Moet je deze drukte willen combineren met het voorbereiden op een triatlon? 

Verhuizen, een kast die niet door het trappengat past, overuren op mijn werk, solliciteren, een nieuwe baan, mijn oude baan opzeggen, allemaal dingen die me behoorlijk wat stress hebben opgeleverd. En dan kunnen mensen zeggen: maar het zijn toch ook veel leuke dingen? Ja dat is zo, maar toch wilde ik soms liever bij de kachel onder een dekentje wegkruipen.
Lees Meer


De eerste keer…

Voor een beginnende triatleet (uhum) zijn er veel eerste keren. Zo was het vandaag mijn ontgroening in het diepe. 

Met mijn nieuwe, shiny zwempak (credits aan x-eau) en ongeveer dertig andere slachtoffers sta ik om 22.00 uur bibberend aan de kant van het Marnixbad. Lekker een uurtje badderen terwijl het buiten koud is en met het vooruitzicht op het rozige gevoel als je daarna je bed in duikt. Wie wil dat nou niet? Lees Meer